اندازه دور کمر درباره سلامت شما چه می گوید؟ - سهندبلاگ

به گزارش، محققان تاکید دارند اندازه گیری اندازه دورکمر علاوه بر شاخص توده بدنی برای کنترل سلامت و طول عمر افراد و جلوگیری از خطرات ناشی از چاقی لازم است.

رابرت رأس، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کوئین کانادا، در این باره می گوید: یافته های ما نشان می دهد شاخص توده بدنی (BMI) برای ارزیابی خطرات کاردیومتابولیک ناشی از چاقی به تنهایی کافی نیست.

رأس در ادامه می افزاید: اندازه دورکمر قوی ترین عامل پیش بینی نماینده چربی ذخیره شده در داخل حفره شکمی و اطراف چندین عضو حیاتی بدن است و بیشترین خطر را برای سلامت دارد.

محققان تاکید دارند اندازه گیری اندازه دورکمر و BMI باید تبدیل به بخش استانداردی از شرایط بالینی گردد.

محققان حداقل اندازه دورکمر برای وزن های مختلف را به توضیح زیر پیشنهاد می نمایند:

- 80 سانتیمتر برای زنان و 90 سانتیمتر برای مردان دارای وزن متعادل.

- 90 سانتیمتر برای زنان و 100 سانتیمتر برای مردان دارای اضافه وزن.

- 105 سانتیمتر برای زنان و 110 سانتیمتر برای مردان دارای چاقی درجه 1.

- 115 سانتیمتر برای زنان و 125 سانتیمتر برای مردان دارای چاقی درجه 2 و 3.

به گفته محققان، افراد با اندازه های بالاتر از حد مشخص شده فوق با ریسک بالا مسائل عروقی در آینده روبرو هستند.

منبع: مهر

dorezamin.com: دور زمین: سفر به دور زمین هیچوقت اینقدر آسون نبوده!