سلامتی و پزشکی

چگونه فشار خون خود را کنترل کنیم؟

چگونه فشار خون خود را کنترل کنیم؟

فشارخون از آن بیماری هایی نیست که بتوانید یک بار آن را درمان کنید و بعد با خیال آسوده پی کار و زندگی تان بروید. این بیماری برای همواره احتیاج به مراقبت و توجه دارد.

22 بهمن 1401
مهاجم برزیلی پرسپولیس منتظر ویزای ایران (تور ارزان برزیل)

مهاجم برزیلی پرسپولیس منتظر ویزای ایران (تور ارزان برزیل)

لئاندرو پریرا تنها خرید زمستانی پرسپولیس در فصل جاری رقابت های لیگ برتر فوتبال منتظر دریافت ویزا کشور ایران است تا بتواند با حضور در تهران و پشت سر گذاشتن تست های پزشکی در تمرینات این تیم شرکت کند.

11 بهمن 1401
معروف ترین دانشگاه های نیوزیلند، پلی به سمت علم و دانش

معروف ترین دانشگاه های نیوزیلند، پلی به سمت علم و دانش

نیوزیلند یک سرزمین کاملا جزیره ای است که متشکل شده از بیشمار جزیره کوچک و بزرگ می باشد. در تمام جهان کشور نیوزیلند را به طبیعت بکر و اوضاع رفاهی مطلوب حاکم در زندگی مردمش می شناسند ولی ما قصد داریم در این مطلب معروف ترین دانشگاه های نیوزیلند را نیز به...

22 دی 1401
5 رنگ برتر و پرطرفدار برای دیوار اتاق خواب در سال 2023

5 رنگ برتر و پرطرفدار برای دیوار اتاق خواب در سال 2023

رنگ صورتی ای گرم که در اتاق خواب ها عالی به نظر می رسد. این رنگ در ابتدا از ترکیب قرمز روشن با بنفش ایجاد شد که به آن سایه ای قهوه ای محو می دهد. یک ویدیوی تیک تاک که بیش از 63،000 بازدید داشت.

12 دی 1401
یک بیمار جان به در برده از سرطان، عکس سی تی اسکن خود را به موزیک ویدئوی عالی تبدیل نموده است

یک بیمار جان به در برده از سرطان، عکس سی تی اسکن خود را به موزیک ویدئوی عالی تبدیل نموده است

یک نجات یافته از سرطان سی تی اسکن خود را به یک موزیک ویدیوی قدرتمند و دلهره آور تبدیل کرد.

9 دی 1401
بازگشت ناسا به ماه؛ در دل مرکز فرماندهی ماموریت آرتمیس 1 چه می گذرد؟

بازگشت ناسا به ماه؛ در دل مرکز فرماندهی ماموریت آرتمیس 1 چه می گذرد؟

در مرکز فرماندهی فضایی ناسا در هیوستون در استان تگزاس آمریکا، تیمی از دانشمندان به صورت 24 ساعته در حال کار بر روی پروژه آرتمیس 1 هستند؛ ماموریتی که قرار است بار دیگر پای بشر را به کره ماه باز کند.

1 دی 1401
مأموریت مهم ساپینتو در استقلال معین شد

مأموریت مهم ساپینتو در استقلال معین شد

در تمرینات روز های گذشته ساپینتو در کوشش بود بازیکنانش را به لحاظ بدنی به شرایط ماقبل از تعطیلی لیگ برگرداند که تا حد زیادی این هدف اجرا شده و سرمربی استقلال میخواهد بعد از آخرین بازی تدارکاتی که انجام خواهد شد، فشار تمرینات بدنی را کاسته و بیشتر رو...

20 آذر 1401
پیشرفت بزرگ در مبارزه با چاقی، ذخایر چربی را به صورت هدفمند در هر نقطه از بدن از بین می برد

پیشرفت بزرگ در مبارزه با چاقی، ذخایر چربی را به صورت هدفمند در هر نقطه از بدن از بین می برد

سلول های چربی یک ورزشکار نخبه با سلول های افراد چاق کاملاً از نظر فیزیولوژیگ متفاوت هستند، اگر بتوانیم همین تفاوت را افراد غیرورزشکار تقلید کنیم به پیشفت بزرگی می رسیم.

13 آذر 1401
آنالیز خواص فندق برای ابرو

آنالیز خواص فندق برای ابرو

فندق از جمله مغزهایی است که برای پوست و مو فواید بسیار زیادی دارد. به طور مثال خیلی از خانم ها از فندق برای ابروهای خود استفاده می نمایند. ضمن این که در فراوری بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی نیز از فندق استفاده می گردد. در ادامه به آنالیز بیشتر خواص...

10 آذر 1401
نقش مکمل ها در موفقیت ورزشکاران

نقش مکمل ها در موفقیت ورزشکاران

اگر چربی بدن ورزشکار از اندازه استاندارد خارج گردد، قادر به فعالیت ورزشی ایده آل نخواهد بود.

5 آذر 1401
هفت روز هفته خودم را با کار شکنجه می کنم

هفت روز هفته خودم را با کار شکنجه می کنم

ایلان ماسک گفت: هفت روز هفته از صبح تا شب خودم را با کار شکنجه می کنم.

24 آبان 1401
آیا شکر قهوه ای کالری کمتری دارد؟ ، علت اصلی ابتلا به دیابت نوع 2 را بشناسید

آیا شکر قهوه ای کالری کمتری دارد؟ ، علت اصلی ابتلا به دیابت نوع 2 را بشناسید

توصیه هایی که امروزه در زمینه مصرف نان های سبوس دار و برنج قهوه ای وجود دارد، اما خوب است بدانیم شکر قهوه ای از لحاظ تغذیه ای هیچ مزیتی بر شکر سفید ندارد. در ادامه مهم ترین تفاوت های شکر سفید و شکر قهوه ای از نظر نحوه فرآوری و ارزش غذایی را مرور می کنیم.

12 مهر 1401
فراوری بسیاری از داروهای بیماران پیوندی در ایران، کیفیت داروی پیوند ایرانی مشابه خارجی است

فراوری بسیاری از داروهای بیماران پیوندی در ایران، کیفیت داروی پیوند ایرانی مشابه خارجی است

رئیس مسئول گروه پیوند و فراهم آوری اعضای وزارت بهداشت گفت: در ایران تنها 11مرکز پیوند کبد و 30 مرکز نیز پیوند کلیه فقط در مراکز دانشگاهی علوم پزشکی انجام می گردد.

7 مهر 1401
مهاباد دومین نرخ بی سوادی در استان

مهاباد دومین نرخ بی سوادی در استان

رئیس اداره سوادآموزی مهاباد گفت: شهرستان مهاباد با 8 هزار و 675 نفر پس از خوی بیشترین نرخ بی سوادی را در استان دارد.

27 شهریور 1401
برترین نان برای دیابتی ها کدام است؟!

برترین نان برای دیابتی ها کدام است؟!

در طب سنتی ایرانی، مصرف نان یا برنج به عنوان مکمل در کنار یک نوع ماده غذایی دیگر مجاز است، اما باید از مصرف نان سفت و خشن و یا نپخته پرهیز کرد.

24 شهریور 1401
طرز تهیه سرکه سیب خانگی

طرز تهیه سرکه سیب خانگی

ممکن است برای شما عجیب باشد که یک ماده غذایی خواص و فواید به این زیادی داشته باشد. از خواص سرکه سیب می توان به شادابی پوست و بهبود بیماری هایی از جمله: قند خون، دل درد و پوکی استخوان اشاره نمود. از طرفی، سیب حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان است. به همین علت،...

15 شهریور 1401
ترک پای خود را با این مواد طبیعی از بین ببرید

ترک پای خود را با این مواد طبیعی از بین ببرید

ترک پاشنه پا یک مشکل شایع است. یک آنالیز نشان داد 20 درصد بزرگسالان در ایالات متحده دچار ترک خوردگی پوست در پاهای خود هستند که می تواند در بزرگسالان و بچه ها اتفاق بیفتد و به نظر می رسد زنان بیشتر از مردان تحت تاثیر قرار می گیرند.

9 شهریور 1401
مخازن زباله منطقه13 خوش بو می گردد

مخازن زباله منطقه13 خوش بو می گردد

مخازن زباله محله های سیزده گانه منطقه13 با مواد شوینده، ضدعفونی و خوشبوکننده، هر روز شست وشو و گندزدایی می گردد.

31 مرداد 1401
مرز حریم خصوصی در زندگی مشترک کجاست؟

مرز حریم خصوصی در زندگی مشترک کجاست؟

بعضی معتقدند حریم خصوصی میان زن و شوهر چندان معنایی ندارد و گروهی برعکس اینگونه می اندیشند که همه آدم ها در هر شرایطی نیازمند حریم خصوصی هستند. تعریف حریم خصوصی نیز به همین میزان نزد افراد مختلف، فرق دارد. شما جزو کدام گروه هستید؟ آن ها که می گویند موبایل،...

20 مرداد 1401
خبرنگاران پرورش گلوکسینیا

خبرنگاران پرورش گلوکسینیا

گلوکسینیای هیبرید به راستی مانند معجزه ای برای خانه تان عمل می نماید! گل های زیبای گیاه حالتی پر مانند دارند و همین آنها را بسیار خاص نموده است. دوست دارید آن را در خانه پرورش دهید؟

18 مرداد 1401
تعداد: (2024)